Soundbath

Beschreibung

Beim Soundbath wirst du Dich komplett den Klängen der Kristallklangschalen hingeben. Durch die verschiedenen Klänge der crystal bowls werden Körper & Geist in Einklang gebracht. Du tauchst in eine Welt, frei von Gedanken, ab. In ein Gefühl tiefer Ruhe. Der Mensch besteht aus ganz vielen kleinen Atomen. Mit dem körpereigenen Wasser bewegen sich die Schwingungen durch den Körper und stimulieren die Gehirnwellen. Das Gehirn schwingt im Alltag auf Beta-Wellen, welches das Bewusstsein in Alarmbereitschaft hält. Durch das Soundbath wird es in meditative und entspannte Alpha-, Delta-, oder Theta-Wellen gebracht. Diese wirken heilend, vitalisierend und hinterlassen ein ausgeglichenes Gefühl. Soundhealing kann Depressionen, Schlafstörungen, Stress und Angstzustände reduzieren.